Ibu Hamil Menjaga Kebersihan Diri

Ibu Hamil Menjaga Kebersihan Diri

  • Ibu hamil harus mandi sebanyak 2 kali sehari dengan menggunakan sabun, menggosok gigi paling sedikit 2 kali sehari  yaitu pada pagi  hari  dan sebelum  tidur.  Mandi  yang  teratur  dan bersih menghindarkan ibu dari penyakit kulit seperti gatalgatal dan dengan menggosok gigi secara teratur untuk mencegah sakit gigi dan gusi.
  • Setiap kali mandi sebaiknya ibu hamil mengganti baju dan pakaian dalam dari bahan yang dapat menyerap keringat.
Editor Farida

Postingan terkait: